Comment prendre soin de vos mains et de vos ongles au quotidien

 

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Que vous soyez cosmétologue, agriculteur, charpentier ou employé de bureau, vos mains sont une partie essentielle de votre identité. Elles constituent le plus grand organe du corps humain et contribuent à presque toutes vos activités. Gardez-les en bonne santé en prenant soin de leurs huiles et de leur humidité naturelles. C'est aussi important que de se laver le visage tous les jours. Le bon entretien de vos ongles des mains et des pieds peut contribuer à prévenir les infections et les lésions cutanées. De plus, en prenant soin de vos ongles, vous serez plus attrayant et vous aurez confiance en votre apparence. Dans cet article, nous abordons tous les sujets, de la fréquence à laquelle vous devez vous rendre dans un salon de manucure au temps nécessaire entre deux visites pour garder des ongles forts et sains.

 

 

Gardez vos ongles secs et sains

Si vos ongles sont secs, ils se dédoublent et deviennent jaunes. Ils peuvent également être très déshydratés et provoquer une desquamation de la peau. Il existe de nombreuses façons de garder vos ongles sains et hydratés. Vous pouvez réduire la quantité de sucre dans votre alimentation, ainsi que l'alcool et la caféine, qui peuvent déshydrater votre corps et vous rendre plus enclin à avoir la peau sèche. Vous pouvez également utiliser des outils tel que le kit de manucure Kmnail. Il vous aidera à garder vos ongles forts et bien prendre soin de. Si vous êtes dans un environnement humide, vous pouvez également essayer de porter des chaussettes pour garder vos pieds hydratés. Cependant, il est important de se rappeler que toutes les chaussettes ne sont pas créées égales. Il est également important de ne pas oublier d'enlever vos chaussettes avant de vous baigner dans la piscine ou l'océan.

 

Coupez vos ongles régulièrement

Vous devriez faire couper vos ongles des mains et des pieds par un professionnel toutes les deux semaines. Les extrémités peuvent être coupées plus souvent, mais les côtés et le centre doivent être laissés tranquilles. Les ongles des mains et des pieds plus courts sont plus exposés aux risques de fissures, de cassures et autres dommages. Vos ongles poussent à un rythme régulier, d'environ un à deux millimètres par semaine. La longueur de vos ongles dépend de la quantité de kératine produite par les cellules de vos ongles de main ou d'orteil. Le taux de croissance de l'ongle est contrôlé par des hormones présentes dans le sang. Si vous coupez vos ongles trop courts, ils repoussent plus courts que s'ils étaient laissés longs.

 

Limez vos ongles régulièrement

De nombreuses personnes négligent l'importance de limer leurs ongles. Limer vos ongles régulièrement les empêchera de se recourber ou de se dédoubler. Vous pouvez utiliser une lime à ongles ou le bord d'une carte de crédit. Vous devez limer vos ongles au moins deux fois par semaine. Un limage excessive peut affaiblir les ongles et enlever la couche naturelle qui les protège. Vos ongles poussent d'environ un demi-pouce par mois, donc si vous les limez toutes les deux semaines, vous limez environ un demi-pouce. Si vous limez vos ongles trop souvent, ils peuvent devenir trop fins. Si vous les limez trop souvent, ils risquent de devenir trop fins, de se recourber ou de devenir trop pointus.

 

Prenez soin des ongles secs, ébréchés ou déchirés.

De nombreuses personnes ne prennent pas soin de leurs ongles secs, ébréchés ou déchirés. C'est important car vos ongles sont susceptibles de contracter des infections, telles que les infections bactériennes des ongles. Les ongles secs et ébréchés sont plus susceptibles de se dédoubler et de se casser que les ongles ayant un niveau d'humidité normal. Vous devez donc toujours les surveiller. Les ongles secs et écaillés peuvent être réparés avec un vernis à ongles résistant. Les ongles déchirés sont plus susceptibles de contracter une infection qui risque ensuite de provoquer une infection fongique. Vous devez toujours prendre soin d'un ongle endommagé. Vous devez limer les bords rugueux, nettoyer vos ongles et appliquer du vernis semi permanent professionnel à ongles. Vous devez également garder vos ongles courts afin qu'ils ne deviennent pas trop longs.

 

Traitez les ongles mous, faibles ou flexibles.

De nombreuses personnes ne traitent pas correctement leurs ongles. L'un des problèmes les plus courants est celui des ongles faibles ou flexibles. Ces ongles risquent de se casser et de devenir trop fragiles. Les ongles faibles sont également plus susceptibles de contracter une infection. Vous pouvez les renforcer et les protéger des dommages en les limant régulièrement. De même, vous devez vous débarrasser des taches de vernis à ongles et des vernis qui ne correspondent pas à la couleur de vos ongles. Si vos ongles sont trop fins, vous pouvez les renforcer en les limant. Vous pouvez également vous débarrasser de la tâche en utilisant un dissolvant pour vernis à ongles.

 

Prenez soin des ongles durs, cassants ou dédoublés.

De nombreuses personnes ne remarquent pas qu'elles continuent à abîmer leurs ongles. L'une des principales causes de dommages est l'endommagement de vos ongles pendant qu'ils poussent. À ce stade, les ongles sont particulièrement susceptibles d'être endommagés par des objets durs, tels que des charnières de porte. Vous pouvez éviter que cela ne se produise en cassant les ongles pendant leur croissance. Pour éviter que les ongles ne deviennent trop fragiles, vous devez appliquer une crème hydratante pour les mains. Vous pouvez également utiliser un masque au blanc d'œuf pour améliorer l'état de vos ongles, afin de prendre soin de vos ongle .

 

N'oubliez pas de vous hydrater !

De nombreuses personnes ne boivent pas assez d'eau. C'est pourtant important pour vos ongles, car cela leur permet de rester forts et hydratés. Vous devriez boire environ deux litres d'eau par jour. Cela vous aidera à garder votre main hydratée. Non seulement vous aurez une meilleure apparence et vous vous sentirez mieux, mais vous aiderez également vos ongles à pousser plus vite et à être moins sujets aux dommages.

 

Conclusion

Vos ongles sont une partie importante de votre identité. Ils sont le plus grand organe du corps humain et contribuent à presque tout ce que vous faites. Gardez-les en bonne santé en prenant soin de leurs huiles et de leur humidité naturelles. Un bon entretien de vos ongles des mains et des pieds peut vous aider à prévenir les infections et les lésions cutanées. Coupez vos ongles régulièrement. Limez vos ongles régulièrement. Prenez soin des ongles secs, ébréchés ou déchirés. Soignez les ongles mous, faibles ou flexibles. Soignez les ongles durs, cassants ou dédoublés. N'oubliez pas de vous hydrater !